fredag 25. desember 2009

Jeg har vært overvektig i veldig mange år!

Overvekten hemmet meg i mange ting jeg ønsket å gjøre.
Våren 2004 startet jeg på en forandring som har gitt
meg et liv som passer meg som person bedre!
Det ar vært hardt arbeid , både opp og nedturer
-men fantastisk deilig!

MERE JUL :-)

Julaften blei en veldig koselig dag :-) som startet med en laaaang morgen
i juletreets stemningsfulle skjær.
Videre var det sein julefrokost hos tante og onkel :-)
vi går ikke sultne derfra kan du si .... :-)
Veldig godt og koselig.

Videre var det kos i heimen og ribbeforberedelser. I år skulle jeg prøve "Helstrøms ribbevariant" . LITT "skeptisk" -for man kødder ikke med julematen veit du :-)! Men det blei VELDIG bra !

Kvelden var koselig og det blei gavedryss på alle :-)! Lotta kjedet seg veldig og syntes det ble alt for lite gaver på henne :-(!



I dag 1.juledag :En liten skitur først på morran . Så var det samling av hele familien hos "brorsjan"! Han er kjempeflink til å lage hjemmelaget rull og vi fikk med oss en halv en hver da vi dro !!! Han er også flink med hammer -sag mm.:-) Jeg ble kjempeimponert over AKVARIET som han hadde motert som en vegg mellom bad og gang! På det øverste lille ser man inn på badet - på det nederste lille ser man fra badet ut i gangen !TØFT! Om jeg hadde hatt sånt så skulle jeg invitert mange kjekke herrer på dusj!
GOD JUL videre!

onsdag 23. desember 2009

GOD JUL

JADA :-) -vi ER i MÅL !
Det har tilogmed blitt 7 slag i boksene! Jentene har blitt flinke til å bake :-)!
Siste jobbedag før jul i dag - har fri helt til 29/12 :-)!
Den 18/12 kom jentene hjem og vi startet jula med julekonsert i kirken.Litt felles innsats med vasking (med måte!) i heimen og vi var raskt i mål.
I dag har vi gjort de aller siste forberedelser.Juletreet er pyntet og er som vanlig
ALT for stort ;-) !! Det er tradisjon :-)-vi kjøper juletre som hadde passet i et stort herskapshus - noe vi langt i fra har ;-)! MEN vakkert ER det!

Jeg har vært på kirkegården for å legge på krans(hjerte) og tenne lys i kveld. Jeg pleier vanligvis å gjøre det på julaften morgen.
ER glad jeg gjorde det i kveld! Der var det mange som hadde tenkt på sine og hele kirkegården funklet av lys - vakkert!

Mobilen klarte desverre ikke å få noe bra bilde av det :




Nå har vi spist julekveldsmat - freden har senket seg
og jeg ønsker ALLE som titter inn en GOD JUL!

søndag 20. desember 2009

JULESTEMNING

EN STEMNINGSFULL STUND MED EMMA :-)!
Ingvar og jeg er fadder for denne nydelige jenta.Vi ser henne alt for skjelden - men det er veldig trivelig NÅR vi treffes:-)! Vi var i lekebutikken der hun fikk velge seg julegave :-) etterpå drakk vi kaffe!



søndag 13. desember 2009

PÅFYLL av LYKKE

Tenk å få oppleve en sånn HIMMEL !!!!
Jeg har hatt arbeidshelg denne helgen. På min vei ut i dagen møtte dette synet meg!
På CD spilleren hadde jeg en cd med PETER JØBACK som kom i posten i går fra ei nydelig jente. Jeg hadde spilleren på full guffe med Ave Maria og Stilla natt for å nevne noen ...
Det var virkelig påfyll til alle sanser! Tårer trillet - og jeg tenkte på hvor utrolig heldig jeg er som får oppleve sånne øyeblikk. TAKK!



TENK å finne sånne gleder på sin vei en søndag i DESEMBER!


Jeg tar nesten alle bildene mine med tlf. min ... det er den jeg har for hånden når øyeblikket er der. Den er jo selvsagt for dårlig til å få fram hvordan det egentlig var ... men jeg har bildene i hodet!





Påfyll er også en nydelig stemning på kontoret i pausa .Nydelige mennesker som gir hverandre GOD ENERGI! TAKK FOR DET OGSÅ !

fredag 11. desember 2009

Fredda`n :-) den beste dagen i uka !
























Denne uka har spurtet avsted!
Baking,trening,litt jobbing,sparkling og maling! Er i støtet for tiden!Deilig!!!! Må spare litt ENERGI til JUL.... så nå sløver jeg foran TV`n :-)! Trener splittet styrke program for tiden - føler at det er en liten opptur!
























Elin sender alltid koselige dikt på julekortet :-):

KORT DAG

Desemberdagen spenner ikke
buen for høyt.

Sakte rusler solen
korteste vei over jordene.

Forsvinner i frossen skog.
Stille går nattsøster runden.

Helge Vatsend

tirsdag 8. desember 2009

HELT TYPISK ;-)

..... meg når jeg har litt overskudd av energi!

Da setter jeg igang med MANGE ting på en gang ! Mandag  hadde jeg fri og benyttet formiddagen til å bake Sarah Bernard. Deretter trening og malingskjøp! SPARKLING og koselig kaffe og "prøvesmake  Sarah" besøk :-) av søs m/fam!

Startet med penselen 0700 tirsdag og var rundt  med første srøk kl.1200!

stue 017stue 002

 stue 018  stue 016 stue 020

Jeg gleder meg til å pynte med masse RØDT til jul i år!!!

Etter en treningsrunde og mer malingskjøp dro jeg i gang med støk nr 2.(skulle sikkert venta til i morra...men det har IKKE jeg tid til ;-)!) Nå er jeg nesten rundt for 2. gang...men MÅTTE sette meg i go`stolen for kvelden!

tirsdag 1. desember 2009

JULEGAVETIPS

= Oslo Julebok





Eller les den sjøl - gjerne i god tid før JUL , sånn at du forstår hva som egentlig er viktig!

søndag 29. november 2009

SNØ , SKI OG DÅP ;-)!

ski og dåp

Kan man ha det bedre?!

Ha en flott 1.uke i desember!

søndag 22. november 2009

FLOTT AT NOEN TAR INITIATIV

til samling!

DSC00858

Takk Bjarne :-)!

DETTE BLE EI KJEMPEKOSELIG HELG ,  SNØ VAR DET OGSÅ! 

DSC00859DSC00861

Det var hardt i løypa selv om det var mildt.Jeg hadde START  tape under skia og hadde kjempe bra feste.

DSC00857

Det var kjørt opp løype til Blommeslettan og videre mot Gravset. Mot Golsfjellet var det tråkka spor.

DSC00862

Vi NØT de flotte omgivelsene i fulle drag !

DSC00860

"Steikje fine Kari" overasket oss med pinnekjøtt!

:-) jeg vet ikke.....om det var ølen etter skituren som gjorde at det lekre skjerfet hennes holdt på å havne i kålrotstappa :-) !!!!!

DSC00865

Med eller uten skjerf :-) - så smakte dette fortreffelig !!

Vi spilte Trival Pursuit utover kvelden og Kongsberg slo Grålum/Oslo på målstreken! MEN ,vi har blitt eldre! FOR makan til ståking med briller for å lese både spørsmål og svar !!!! Det var maaange seriøse svar underveis:Som svar på spørsmål om hvor høy en struts kan bli kom det tørt fra han med de beste kommentarene:Hvis han går på heroin kan han bli veldig høy..... :-)!

 DSC00876

Hvem som først ble trøtt....? DET snakkes ikke om! Men kaffen /levende lys var klar da de som la seg sist sto opp søndag morgen  :-)!

torsdag 19. november 2009

DET BLIR NOK IKKE......

MYE SNØ DENNE HELGEN!



MEN vi har da et flott badstuhåndtak :-)!
Kose oss skal vi klare uansett!

GOD HELG!

søndag 15. november 2009

VISUALISERING

Da jeg gjennomførte "forandringen" min jobbet jeg med visualisering.
Dette var avgjørende for at jeg lyktes.
Jeg har lest mye om visualisering og laget min egen "greie" på dette.

Jeg tok tak i følelser og tanker jeg hadde og laget nye setninger på disse.Setninger som sa jeg VAR som jeg ønsket å BLI!Jeg jobbet med disse maaaange ganger daglig.
Skulle ønske flere forsto hvilken kraft som ligger i dette!

Egil Søby skriver veldig mye bra om dette temaet -vel verdt en titt:
Han sier så riktg -
“du må være før du begynner, og begynne før du blir”!

HVEM vil DU være :-)?

torsdag 12. november 2009

EN VAKKER DAG :-)!

2 ganger i året treffer jeg en gjeng med verdens flotteste damer!

DSC00853 DSC00854

Vi jobbet sammen på Strømsø Sykehjem på -80 tallet! Hver gang er det som vi skulle ha gått av vakt i går...  :-) ! Tonen er der fra 1. sekund - og vi LER fra vi kommer til vi går! Tiden der var en FLOTT tid! Vi hadde et helt spesielt samhold og hadde en stor ansvarsfølelse for både pasienter (het det den gang ;-)) ,avdeling og hverandre! ALLE hadde ARBEIDSGLEDE!! Jeg er veldig glad for at vi klarer å holde kontakten! Gerd inviterte oss hjem til seg på kjempegod mat i spesiellt koselig miljø!  DETTE er VITAMINER !!!

hjerte7  hjerte7

I Drammen traff jeg også helt tileldigvis ei dame som har betydd veldig mye for meg :-) !!!! Jeg kaller henne  min x-svigermor ! Jeg har ikke sett henne på veldig mange år , men hun var minst like vakker som jeg husker henne! DET var KJEMPEKOSELIG :-) :-) !!! Hun var en stor del av livet mitt i veldig mange år og er et vakkert menneske ! 

  hjerte2

onsdag 11. november 2009

OM Å SETTE SEG MÅL !








Håper mange med meg hadde gleden av å se dokumentaren om
Tahir og Vidar
på Tv 2 i går!
Dette handlet ikke BARE om å sykle fra Trondheim til oslo!
STORT!!!

mandag 2. november 2009

SHUT UP AND KISS ME

Jeg håper flere enn meg leste magasinet i dagbladet på lørdag!Der sto det en artikkel om Paulus sykehjem i Oslo som virkelig har gitt sine beboere en opplevelse av de STORE!Flott måte å drive erindringsarbeid på!
Beboerne der har en eller annen grad av demens.
Årets kulturuke ble åpnet med 50 talls fest!Med tidsriktige kulisser ,innleide bartendere,drinker og den engelske crooneren Richard Bowers som fremførte svisker fra Sinatra,Elvis og Dean Martin i svart smoking med bryl i håret!
Dette krever selvfølgelig en stor innsats fra de ansatte!Flott at noen tar den helt ut!Med drinker,sang og hoftebevegelser som først kom til Norge på 50 tallet..som det sto i avisen ble dette en opplevelse av de helt store!

De siste linjene i artikkelen rørte meg aller mest:
Richard Bowers tørker en svett panne,kvelden har gått over all forventning.For meg som ikke snakker Norsk,er det en ekstra utfordring å kommunisere med publikum.Men dette gikk kjempebra.Det var så mange blide ansikter som møtte meg,sier han.
Det er en episode før kvelden kom skikkelig i gang som gjorde sterkest inntrykk,den som gjorde at han var så avslappet før han skulle synge.Utenfor sykehjemmet sto det i anledning festen parkert en strøken Chevrolet fra 1951. Bowers sto der å beundret bilen sammen med en av beboerne,en eldre dame kledd i rødt.Hun snakket litt engelsk.Sammen sto de utenfor og snakket om gamle biler.Det var da den eldre kvinnen stoppet opp,så på den yngre engelskmannen i smoking og sa:
-shut up and kiss me.
-hva jeg gjorde?Du spør hva jeg gjorde når en flott kvinne ber meg slutte å prate for å kysse henne?
Richard Bowers smiler mens han løsner på mansjettknappene.
-Klart jeg kysset henne.

søndag 1. november 2009

Koselig arbeidshelg med 1.snøfall !




SÅNN SÅ DET UT "PÅ BØGDA" I DAG!
I BYEN ER DET BART - ENN SÅ LENGE!

DET ER LITT KOSELIG OG
;-)!

lørdag 31. oktober 2009

GRATULERER MED DAGEN ;-)!



Jeg er glad for at du er kjæresten,elsker`n og beste vennen min!Tenk å ha bursta på samme dag :-) :-)!

torsdag 29. oktober 2009

BLIR MAN SUPER KOKK ....

av å lese  kokebøker?

Jeg har ennå ikke gitt opp håpet ;-)!

 kokebøker samlet 4

Til inspirasjon på kjøkkenveggen...

kokebøker  samlet

-men det blir mest mat for øynene...

kokebøker 006 

 

kokebøker 001

 

Jeg elsker å drømme om smaker av "det gode liv" !

 

kokebøker 013

 

kokebøker 009 

Dette bildet har hengt på kjøkkenet siden den

fantastiske sykkelturen i Provence 2002!

Det finnes bare EN tur som denne!

Oppskriften er:

10 fantastiske personer

ubegrenset livsglede!

høy "stetteføring"

sol

vennskap

latter

galskap

sykkel

vakkert landskap

:-) :-) :-):-):-):-):-):-):-):-)

søndag 25. oktober 2009

MINNER !

JEG BLE SÅ GLAD NÅR JEG FANT IGJEN BABY TØYET SOM JENTENE BRUKTE DA DE VAR SMÅ!!!

Jeg trodde jeg hadde kastet det ved et uhell - men heldigvis hadde jeg ikke det! Jeg er en " jækel " til å kaste ting nemlig ;-) ........ men ikke skatter som dette - heldigvis !!

baby tøy 1

Mamman min er super flink til å strikke - og strikket dette til sitt 1 barnebarn! Kjolen var Marte`s 1. julekjole -husker at den kostet litt for mye ;-)!

25 oktober 015

Marte`s (og Mari-hun arvet) 1. sparkebukse str.52 - var ALTFOR stor !

25 oktober 017

Lekker cordfløyelsdress ;-) som jeg sydde sjøl i ammetåkens lyserosa skjær :-)!

25 oktober 016

Fant også denne løyerten som jeg fikk av Gommo. Hun hadde sydd den til sine barn-dvs.at kjæresten min har brukt den :-)!

VELDIG ARTIG Å HA DETTE ! SKAL LEGGE DET PÅ ET VELDIG LURT STED NÅ .... :-)!

Utrolig hvor mye man får gjort når det er litt treigt vær . Bilen er full av rot og skrot -hvor i heee... kommer det fra!!

Ønsker alle ei flott uke!