søndag 30. mars 2008

Arbeidshelg...

er helt greit med helgas vær! Ski tur fristet ikke i øs regn ;-)!

Jeg har hatt fri så lenge at det var nesten trivlig (selv for et AAA menneske) med sein vakt på lørdag kveld! Spesielt når gode venner inviterte på deilig middag med godt drikke etter vakta!...Men så var det dette med sommer tid...plutselig er klokken 1 time mer ...enn alt for seint ! ! ..Men AAA mennesker er alikevel på jobb 0730...for å vekke de som ikke har fått med seg at det
ER denne helga at klokka stilles 1 time fram natt til søndag ;-)!
Regn og slaps i dag også...deilig med oppvarming i badstua etter endt vakt og ferdig middag på bordet!

Klar for en ny uke - UANSETT VÆR!

fredag 28. mars 2008

Opp kl. 0500....

...for å lage frokost til "minste" jenta som ble ..19 år! Det ble frokost og kakao med krem..det ble kake og gaver og nyyydelig høy og falsk bursta sang!
Jenta var fornøyd hun ;-)!
Kl. 0800 hver fredag er det 1 time styrke trening med personlig trener. Det er et helt annet trøkk enn når jeg trener styrke alene! ! Selv om jeg syntes at jeg presser meg max da og....så er det langt i fra det samme...!Jeg er ikke så kliss våt i håret når jeg er ferdig med en styrke økt alene har jeg lagt merke til..!
Etterpå er det spinning ...og da er det deilig at det er helg etterpå :-)!
God helg til alle!

Forandring del 1










...hvordan kunne jeg la meg sjøl bli så stor..


Fleste parten av disse bildene er tatt seint på året i 2003 eller våren 2004.
Nov.2003 veide jeg 107 kg og brukte str.52-54 i klær.Jeg er 159 cm høy...

Jeg hadde vond rygg og vonde knær.Ble anpusten av å gå opp trapper.
Det var vanskelig å bøye seg....tungt å gå selv på flatmark. Jeg var deprimert, selv om jeg nok ikke viste det til alle!

torsdag 27. mars 2008

Kong vinter slakket grepet

..og i dag var det et aldeles nyyydelig vær! Da er det virkelig godt å LEVE!

Tenk å være så heldig at man har fridag på en dag som denne å får komme ut på ski tur med kjæresten sin midt på blankeste da`n!
Jeg er verdens heldigste!Etterpå var det kaffekos på terrassen sammen med katta!



Jeg har prøvd yoga noen ganger før og syntes det er deilig ! Trenger å bli litt mykere ...er ikke flink til å tøye etter sykkel og styrke.

Så dagen ble avsluttet med 75 min yoga..veldig bra time med meditasjon til slutt !Utrolig så avslappet man blir! Nå er det sofa kos med kjæresten og tv`n ;-)!

Ha en fin kveld !

onsdag 26. mars 2008

Onsdag er den beste dagen...

- og treninga var mye "lettere" i dag! Onsdager er det 1 time styrke og deretter 75 min spin med en vanvittig inspirerende og meget dyktig instruktør! Full trøkk hele tiden..da er det bare gøy å slite! Etter spinningen er det en halv time med mage rygg trening....kjenner at der har jeg mye å jobbe med!

Ellers håper jeg at våren snart er her ! ! Kong vinter har hatt noen krampetrekninger de siste dagene ...greit nok det, for jeg liker å gå på ski. Men jeg har mye mer lyst til å sykle ute på veien...laaaange turer på den lekre røde racer`n min som jeg fikk brukt alt for lite i fjor!

tirsdag 25. mars 2008

Å Å Å SÅ TUNGT


....... å komme i gang etter noen dager med litt for mye vin....litt for mye snop...litt for mye snacks...litt for mye av det meste ! !
Men det går fort over..det er bare å klinke til!
Var i farta kl 0700 i dag....Liker å få ting unna om morran!
Resten av dagen har jeg vært vaske hjelp hos moder`n som er rygg operert! Det er det aller beste man kan tilby skikkelige "gode gamle" husmødre som liker å ha det reint og ordentlig...!Ikke så enkelt når man ikke kan bøye seg på 4 mnd! Hun ble veldig glad for det! Har noen fri dager denne uka og det er deilig! Skal komme skikkelig i gang med innspurten av min målsetting ! Jeg gleder meg!
Ha en fin kveld om noen titter innom!

mandag 24. mars 2008

Har endelig fått meg blogg.....!


...Takk for hjelpen Marte!

2 påske dag...allerede! Tida går så vanvittig fort når man har det koselig!
Hytta som vanlig! Der har vi ingen problemer med å kose oss!
Men når vi summerer opp har vi fått gjort ganske mye likevel! Vi har hatt flere runder med middagsgjester, gått flotte turer på ski - både korte og lange! Sittet i solveggen med radio og lesestoff og sett på mange nydelige filmer som Marte hadde med seg..både le og gråte filmer! Vi har også hatt pølsegrilling på bål ute i skogen...den vanlige...med stor ståhei og røyk i øya..!! Både krim bøker og påske krim på tv har vi fått med oss...noen dupper av litt innimellom... også dette er jo vanlig..! Som sagt en GOD PÅSKE i kjent stil! Vi har jo savnet favoritt påskegjestene våre som har sviktet oss i år igjen.Men vi forstår jo at de vil være på sin egen hytte også!